Hrozny a rajčata jejich přínosy pro zdraví


Již dlouhou dobu je známo, že některé druhy ovoce a zeleniny se snížilo riziko rakoviny. Mezi nimi při nanášení hrozny a rajčata, jsou to absolutní mistři, by měly jíst každý den. V článku hrozny a rajčata jejich přínos pro lidské zdraví.
Někdy, že v případě, že je špatný dědičnost, pak se nic z toho může být provedeno. Ale dnes díky vývoji vědy (nutryhenomyka), začalo být jasné, jak je to možné, aby se zabránilo závažných onemocnění, jako je rakovina. Bylo zjištěno, že geny nemohou být změněny, ale k jejich posílení nebo omezit svou činnost, a to může pomoci bylinné produkty.



Za prvé se ukázalo, velké antyrakovыe vlastnosti zeleného čaje a brokolicí. V průběhu dalších výzkumů bylo zjištěno, že ne méně schopnost mají protirakovinové tmavé hrozny a rajčata. Pokud budete mít rajče, musí být pěstovány v zahradě, ne ve skleníku zrychleném. Hrozny musí být vždy konzumovány s kůrou a semen. Pouze v tomto případě bude přínos pro zdraví.
V našem těle, ale spíše genom jakékoliv funkce vždy zakódován, dvakrát zálohováním. I v případech, kdy je dědičnost člověk dostane mutantní gen zodpovědný za predispozici k rakovině, druhý gen této dvojice je často plná. Vědci si všiml, že gen pacient vždy chová velmi agresivně a nějaký čas musí narušit funkci zdravé a jako výsledek je nádor. Nicméně, pokud to stejná osoba by pravidelně jíst brokolice, hrozny a rajčata, díky látek v těchto přípravcích (katechiny, lykopen, resveratrop, atd.), Je zdravá aktivace genu. On, podle pořadí, zabraňuje vzniku nádorových onemocnění.


Best of Concord hroznů je. Má se skládá proantotsyanydynam látku, rostlinný pigment anthocyanin, resveratrop, dávají hrozny aktivní vlastnosti. Všimněte si, že hroznová šťáva se zvyšuje celkovou imunitu inhibuje šíření rakovinných buněk a jejich růst, čímž se zabrání riziku rakoviny. Se dobře bojuje s výskytem nádorů prsu a tlustého střeva a konečníku.
Vědci z Ameriky byli rovněž otevřené léčivé vlastnosti produktu. Bylo zjištěno, že kůže plodů a semen pomáhají bojovat proti leukémii. Všechny subjekty byly pít jadérek, což má za následek zničil 3/4 všech nádorových buněk. Všechny zdravé buňky zůstal neporušený, a jednoduše transformována sami zničí sami. Bylo jasné, že hroznů semena, jako je aktivace protein, který na oplátku pacienta spustí buněk autodestrukci.


Další experimenty ukázaly výhody hroznových jader v boji proti rakovině dělohy. Kromě toho, hrozny dokonale bojuje s rakovinou žaludku. Vědci si všimli, že blokování vnitřní receptor, který vyvolat žaludeční regenerovat zdravé buňky rakovinné buňky mohou provádět resveratrop, který je v hroznech. To může zpomalit růst již zavedených nádorů, a v některých případech zabránit vzniku nových.
Denní dávka látky pro prevenci jsou tři hrozny. Nebo vypít asi 120 ml hroznové šťávy (koncentrovaný). Je lepší jíst tmavé hrozny odrůd. Poté, co je látka v suché červeného vína. Vzhledem k tomu, hrozny jsou velmi výživné produkt přibližně 700 kcal na 100 ml by mělo vzít v úvahu, pokud nechcete obnovit.


Rajčata obsahují velké množství karotenoidů lykoyna. Díky nedávné studie, snižuje riziko nádorů slinivky břišní, žaludku, plic a prsu, jícnu. Silný vliv rajčete byla stanovena na konečníku a rakoviny tlustého střeva a prostaty.
Vědci z Harvardské univerzity na 6 let prováděn dohled nad 47.000 mužů. Některé z nich byly v ohrožení. Jedna skupina jedla rajčata vůbec, a další jíst denně jako samostatný produkt a jako součást různých pokrmů. Pro milovníky rajčat šance na získání rakoviny se snížil asi o 30%.


Ve stejné době v Itálii, výživy vědci studovali 2700 lidí s rakovinou zažívacího traktu, a ve srovnání s tím, jak moc v 2900 lidí, kteří byli zdraví a jíst rajčata každý den. Výsledky ukázaly, že ti, kteří rádi jedí rajčata, o 40% méně náchylný k rakovině, než těch, kteří jedí je jen zřídka.
Další pozorování udělal onkologové America. Bylo zjištěno, přímé účinky lykopenu, mnoho z nich se v rajčat, chování rakoviny prostaty. Pozorovali pacientů, kteří užívali látku před operací. V důsledku toho se odstraní velikost nádoru byla menší, a vzhled metastáz byla pozorována méně často než u pacientů, kteří neužívali lykopen.


Nejlepší na tom je, že není potřeba jíst pouze syrové rajčata. Látka lykopen zůstává i vařené ovoce. Z tohoto důvodu, aby mohly být bezpečně vařit, smažit nebo guláš. Je bezpečné jíst guláš, polévka, osmahneme, rajčatové omáčky, je, že jsou mnohem užitečnější než surové. Skutečná dávka pro dospělé rajčata 450 g za den je jeden jako účastníci v experimentech.
Je třeba poznamenat, že rajčata by měly být konzumovány se sýrem nebo másla, protože lykopen se dobře absorbuje pouze tuky. Může sklenice rajčatové šťávy přidejte několik kapek olivového oleje. Takže, jsme viděli výhody pro lidské zdraví, považováno za jediné dva užitečný produkt - hrozny a rajčata.