Wellness masáž malé děti


K dispozici jsou metodické prvky masáž spojená s věkem (novorozenců, kojenců, dospívajících, seniorů a tak dále. P.). Dnes budeme hovořit o zdravotní masáž malých dětí!
Tvorba zdravotní masáž může být první měsíc narození, zavře jakmile pupeční rány. Chcete-li žádoucí, aby 4rok průběhu 10-15 sezení každý. Když dítě dostane v nohách, frekvence je snížena na 2 krát ročně. Akce masáže fakt výraznější, mladší dítě. Wellness Masáž užitečné po nemoci, ale na lékařský předpis. Až do 3 let, aby provedla celkový zdravotní masáže vždy v kombinaci s terapeutickými cvičení, který je nezbytný pro výrobu správné pohyby, které jsou důležité pro normální vývoj a růst dítěte. Nejlepší cvičení začít v dětství - při vzniku motorických dovedností. Čím rychleji změna přijde smysluplné nevyrovnané pohyby, tím lépe pro ně, aby vypracovala nezbytné svaly. Poháněl sval spotřebovává živiny a kyslík než uvolněný, což vede k jeho větší odolnost a pružnost. To stimuluje růst kostí, krve nasycenosti kyslíkem, zlepšení mechanismu termoregulace a vlaků dýchací a nervový systém. A co je nejdůležitější - normalizuje procesy excitace a inhibice.



V období do 3 měsíců, kdy uložená fyziologické hypertonus svaly - flexor končetiny, používající aktivní cvičení. Dítě dělá své vlastní pohyby. Pak můžete zadat pasivní cvičební lekce v podání dítětem přes dospělého. Možné zvýšení a trvání postupů, a to nejen přetížení a ne únavné dítě. Je nutné pečlivě sledovat jeho stav a náladu. Od 4-5 měsíců, kromě aktivních a pasivních cvičení ho povzbudit k akci, za použití světlé hračky, šetrné zacházení a dokonce i osobní příklad. V tomto věku je důležité naučit dítě plazit. Lepší, když začíná dělat před vsedě. Po šesti měsících gymnastice - příprava pro správné schopnosti sedět, stát a chodit. Nezapomeňte o výhodách gymnastiky pro starší děti, které mají vysokou potřebu fyzické aktivity. Od 3 do 7 rok přichází nejvíce intenzivní vývoj a míčové hry, švihadlo, gymnastická cvičení na stěnách a přístroje by bylo velmi užitečné. Malé děti získávají dobré světlé nafukovací míčové 55 až 75 cm v průměru. To musí být velmi silná a atraktivní pro dítě. To lze provést celou řadu cvičení, která trénovat svaly dobře, vestibulárního aparátu, vyvinout a dodat spokojenost téměř všechny malé děti. Později, založený na míč, dítě začne učit, aby stát a pak pěšky.


Začít dělat zdravotní masáž s použitím pouze hlazení technik v kombinaci s gymnastikou. Doba trvání studie je malý a bez zbytečného stresu. 3 měsíce masážní zvyšuje intenzita, zavést novou metodu - tření. Po 4-5 měsíce relace se zvýší na 30 minut. Kromě hlazení a tření zadané hnětení. K posílení svalů pomocí povzbuzující techniky - porazil a brnění. A s poločasu, se vztahují na všechny techniky klasických masážních technik. Po roce důrazem na ty svaly, které nesou větší zatížení. Bank posílila zádové svaly, břicho a nohy. Je vhodné, aby masáž rukou, as prokázanou souvislost mezi jemné motoriky prstů a vývoje rozuyazykam.


V preventivní masáži zobrazuje všechny malé děti, zejména předčasné. Pokud jde o onemocnění, mezi ně patří:
• plochý;
• plano-valgus deformity nohou;
• zkreslení kostí dolních končetin.