Co dietní lékaři doporučují pro alergie


Během alergie lékaři doporučují stravu všem a vždy. Potřebuji to z různých důvodů, například, to dělá to možné snížit nutriční stres (vztahující se k základnímu dietu) a určit alergeny, které způsobují negativní reakce v těle (včetně eliminační dieta). Takže je potřeba zjistit, které dieta lékaři doporučují pro alergie.
Pointa je, že výrobky působí na tělo různými způsoby. A jsou rozděleny do různých úrovní v závislosti na působení stupně alerhizuyuchoyi. Chcete-li zahrnout takové vysoké úrovně potravinářské pšenice, žito, zelenina (celer, rajčata), houby, med, ořechy, kakao, káva, některé ovoce (meloun, granátové jablko, tomel), lesní plody, citrusové plody, korýše, mléko, alkohol, čokoláda , ryby, vejce, kuřecí maso a další. V polovině-úrovni zahrnují: pohanka, brambory, rýže, brusinky, kukuřice, paprika, kiwi, meloun, červeného rybízu, broskve, Turecko, vepřové. Pro low-level produkty patří: okurky, angrešt, dýně, švestky, žlutá a zelená jablka, squash, cuketa, jehněčí malozhyrnaya.



V mnoha případech, alergie lékaři doporučují dietu na základě hypoalergenní napájecího systému. S výjimkou následujících produktů: med, výrobky z těsta, jahody, meloun, ananas, meloun, ředkvičky, křen, ředkvičky, rajčata, lilek, čokoláda, bonbony, káva, kakao, ryby, drůbež, alkohol, koření, česnek, hořčice, ocet, maso, vejce, majonéza a všechny citrusové plody.
Zároveň můžete použít: cukr, čaj, bez fantazie bílý chleba, rostlinný olej (máslo olej, slunečnicový, olivový), kompot z jablek nebo pečených jablek, petržel, okurky, kopr, obiloviny, čerstvých mléčných výrobků, vařené hovězí maso, vařené brambory, obiloviny a zeleninové polévky.

Zejména taková dieta je indikován pro kožní alergie. A přísná omezení na potraviny je třeba dodržovat, dokud úplně nezmizí alergické reakce. Pokud je nemoc chronická, pak tato potravina systém nemůže být změněn.

Co dělat, když jste přišel zhoršení alergií? Pak už jen pár dní by měl hladovět. Během této doby se musí většinou pít vodu a slabý čaj. Pak člověk jde na dietu sestávající z potravin zřídka vyvolávají alergické reakce. Je bezpečné jíst: cereálie bez mléka a másla, vegetariánské polévky, pečení chleba včera. Musíte jíst asi 6 malých jídel denně. Po zlepšení stravy může přidávat další produkty: káva, pudink, mléčné výrobky, omelety, boršč, masitá jídla.

Měl by být z produktů menu, které mají výživové doplňky, alkohol, kakao, čokoláda, zavařeniny, nakládaná zelenina, zmrzlina, nakládaná zelenina, maso, buchty vyloučeny.
S praxe ukazuje, že po stravy v časných stádiích alergie může obnovit rychleji. Proto, osoba, která má alergické reakce na některé potraviny, okamžitě by mělo být ze stravy vyloučeny. Použití je pouze jedno jídlo, které nedráždí sliznice gastrointestinálního traktu. A výrobky, které mají stabilizátory, emulgátory, barviva a konzervační látky hodit do pekla. Denní menu by se měl skládat z přírodních potravin, které tělo toleruje.


V některých případech stanovených eliminační diety? Je-li osoba známý alergenu, pak výskyt zhoršujícího fáze by měly být z dietních produktů, ve kterých je obsažena vyloučeno. Také příčné alergeny (jim líbí složení), také použít nemožné. Hlavní úlohou těchto diet, aby se zabránilo poškození. Při chronické alergie dieta se drží trvale. Pokud sezónní alergie, strava následuje fáze těsně před zhoršením, například, před a během kvetení alergen-rostliny.
Kromě toho, jako dieta je indikován na potravinové alergie. Provozní vypnutí systému, můžete zjistit, který výrobek vyvolává takovou reakci. V důsledku toho, utržení z nabídky, lidskou situaci je mnohem lepší. Například, pokud jste alergičtí na mléko by se měla přesunout do systému mléka a mléčných výrobků bez stravy. Přísnou dietu hodí v případě, že je reakcí na množství různých produktů.


Dieta v alergie u dítěte. Obvykle děti je předepsáno hypoalergenní dietu. Mít speciální dietu vyloučením z ní alergen. Lepení je doporučeno asi týden. Pro dítě k poklesu poměrně obtížné. Ale i za velmi přísnou dietu nabídce může být chutné a zdravé pokrmy. Je to čistě individuální. Pokud lékař dává svolení, můžete povolit a masové pokrmy, karbanátky, omáčka s mletého karbanátky nebo párou. Používání představivosti umí vařit celou řadu jídel, jako jsou slané a sladké, se zeleninou, fruktózu nebo kousků ovoce. Během zákazu stejné produkty jako v hypoalergenní dietu u dospělých.

Alergie na léky. Víme, že člověk může být taková reakce na určité léky. Tento typ alergie se vyskytuje velmi zřídka. Nicméně, jeho mírná forma je pozorována u 10% populace. Pokud tam byl takový reakce na drogy, přičemž by mělo být okamžitě zastaveno. I přijmout jakoukoliv sorbentu. Aktivované uhlí nebo filtrum. Můžete si udělat klystýr. V časných projevech účinků by měl hladovět. Můžete pít pouze čistou vodu. Takže v těle sami v čistotě. Pak lékař předepíše hypoalergenní dietu.